Adin-tsaina eo amin'ny fiaraha-monina, fisaraham-bazana ary soatoavina ara-pitondrantena

ny coherence effet eo aloha cove
ny coherence effet eo aloha cove

Ny Coherence Effect fonony anoloana

Sary mampiseho ny fandrefesana ny onjan'ny atidoha

Ny Boky Vaovao dia Miaro ny Fomba Anatiny ho an'ny Fikambanana Ara-moraly

Ny fomba fisaintsainana TM dia toa ny hany endrika fisaintsainana izay mamokatra azo itokisana ny karazana onjan'ny atidoha mifandray amin'ny fampandehanana tsara indrindra, anisan'izany ny fampandrosoana ara-moraly.

-NY EFFECT COHERENCE, boky vaovao niara-nanoratra tamin'ny ekipan'ny mpahay siansa, dia manasongadina ny fiantraikan'ny fitondran-tena sy ara-panahy amin'ny fikolokoloana toe-tsaina milamina miaraka amin'ny onjan-doha mirindra.

Ny mpiara-manoratra Robert Keith Wallace, PhD, izay nanao fanadihadiana momba ny onjan'ny atidoha, dia nilaza hoe: "Ny firindran'ny onjan'ny ati-doha dia sisin-tany vaovao amin'ny siansa atidoha. Ny fanadihadiana momba ny onjan'ny ati-doha dia mampiseho fa ny fitomboan'ny firindrana dia manatsara ny fahaiza-manao ara-tsaina ary mampihena na manafoana ny tebiteby, ny fahaketrahana, ary ny PTSD, raha toa ka misy ifandraisany amin'ny schizophrenia, autisme ary ny aretin'i Alzheimer ny haavon'ny onjan'ny atidoha.

Wallace, izay manana ny doctorat avy amin'ny UCLA amin'ny physiologie, dia nanao fikarohana momba ny fikambanan'ny onjan'ny atidoha sy ny fivoarana ara-moraly. Wallace sy ny mpiara-miasa aminy dia nanao fikarohana momba ny olona manao ny teknika Transcendental Meditation (TM). Hitan'izy ireo fa ny firindran'ny onjan'ny atidohany, ny haavon'ny fivoarana ara-moraly avo kokoa nasehon'izy ireo: "Ny fomba fisaintsainana TM dia toa ny hany endrika fisaintsainana izay mamokatra azo antoka ny karazana onjan'ny atidoha mifandray amin'ny fampandehanana tsara indrindra, anisan'izany ny fampandrosoana ara-moraly. ”

NY EFFECT COHERENCE dia momba ny fisaintsainana, ny yoga, ary ny siansa ara-pahasalamana fahiny fantatra amin'ny anarana hoe Ayurveda. Jay Marcus, mpiara-manoratra, mpampianatra fisaintsainana, dia nanamarika hoe: “Ao amin’ny sivilizasiona fahiny izay loharanon’ny yoga sy ny fisaintsainana, ny fanabeazana ara-moraly dia tsy ny fampianarana ny fitsipiky ny fitondran-tena tsara (ohatra, ny fampianarana ny soatoavin’ny fiantrana sy ny fisaintsainana). mizara, na maloto fitondran-tena ny famonoana) na dia tsy odian-tsy hita aza izany.” Hoy kosa i Marcus: "Mivoatra ho azy ny soatoavina ara-moraly vokatry ny traikefa tsy tapaka momba ny fahatsiarovan-tena mangina sy transcendental amin'ny toe-javatra lalina indrindra mandritra ny fampiharana TM." Ny EFFECT COHERENCE dia manazava fa io toe-piainana milamina ao anatin'ny fisaintsainana io dia mandeha amin'ny asa ary miteraka ny karazana fahatoniana ilaina eo amin'ny fiaraha-monina.

Nilaza i Wallace fa ny fandrefesana ny fivoarana ara-moraly dia mety hampiharihary. Amin'ny fikarohana momba ny fampandrosoana ara-moraly, ny mari-pamantarana be mpampiasa dia mametraka ny olona iray amin'ny haavon'ny fahamatorana ara-môraly mifototra amin'ny antony anaovan'izy ireo hetsika manokana. Amin'ny ambaratonga ambany amin'ny fivoarana ara-môraly, ny olona iray dia mitazona fampanantenana noho ny mety hisian'ny vokatra tsy mahafinaritra amin'ny tsy fanaovana izany. Amin'ny fahamatorana ara-môraly ambony kely kokoa, dia mitana fampanantenana noho ny tombontsoa iraisan'ny tsirairay ny olona iray ("karaikinao ny lamosiko dia ny anao aho"). Saingy amin'ny ambaratonga tsara kokoa, ny antony dia manondro ny fanomezana lanja ny lamina ara-tsosialy ho an'ny tenany manokana na ny famaritana ny asa tsara amin'ny alalan'ny fanapahan-kevitry ny feon'ny fieritreretana mifototra amin'ny fitsipiky ny rariny, ny rariny, na ny fitoviana.

Hoy i Wallace: “Misy fanadihadiana maro mampiseho fa rehefa ampy ny olona manana onjam-pihetsiketsehana mirindra, dia miteraka rivo-piainana ara-pitondran-tena mitaona ny hafa izany.” Wallace dia Filohan'ny Departemantan'ny Fisiolojia sy Fahasalamana ao amin'ny Oniversite Iraisam-pirenena Maharishi any Iowa, izay saika ny mpianatra sy ny mpampianatra rehetra no manao Meditation Transcendental.

Psychiatrist Chris Clark, MD, sekoly ara-pitsaboana Yale alum ary mpiara-manoratra fahatelo amin'ny boky, dia mampiseho ny rivo-piainana ara-moraly izay mety hivoatra ao amin'ny tontolon'ny misaintsaina. Nahita vola 5 dolara ny mpitantana sekoly iray tao amin'ny vondrom-piarahamonin'ny mpandinika iray ary napetany teo amin'ny solaitrabe izany, ary nanamarika ny toerana nahitana azy. Nijanona teo amin'ny birao nandritra ny tapa-bolana ilay volavolan-dalàna vao nesorin'ny mpitantana azy ary nosoloana taratasy izay nahitana azy.

Ny TM dia mameno ny fanao ara-pivavahana sy ny fampianarana mahazatra fa tsy manolo izany. Ny EFFECT COHERENCE dia mirakitra tatitra maro avy amin'ireo mpitondra fivavahana avy amin'ny finoana samihafa momba ny fomba nanampian'ny fanazaran-tena Transcendental Meditation mba hivavaka tsara kokoa sy hanompo bebe kokoa.

THE COHERENCE EFFECT dia navoakan'ny Armin Lear Press. Raha mila fanazavana fanampiny momba ny firindran'ny onjan'ny atidoha dia vakio ihany koa ny Lahatsoratra ThriveGlobal momba ilay foto-kevitra.

Momba ny Armin Lear Press
Armin Lear dia naorina tamin'ny taona 2019 miaraka amin'ny tanjona hamoahana boky mampifandray ny olona amin'ny hevitra izay mampanankarena kokoa ny fiainantsika, mahafa-po ary mahafaly kokoa. Manana traikefa amin'ny famoahana 25 taona ny mpanorina azy. Ny foiben'ny orinasa dia eo akaikin'i Boulder, Colorado miaraka amin'ny birao famokarana any Arlington, Virginia. Armin Lear dia mpikambana ao amin'ny Fikambanana Mpanonta Boky Tsy Miankina ary mizara ny bokiny amin'ny teny anglisy manerana izao tontolo izao amin'ny alàlan'ny Ingram.

<

Momba ny mpanoratra

eTN Managing Editor

eTN Tantano ny tonian-dahatsoratra.

Zarao amin'ny...