Kitiho eto raha te hampiseho ny sora-baventy ANAREO eto amin'ity pejy ity ary mandoa vola fotsiny amin'ny fahombiazana

Vaovao an-tariby

Ny tatitra vaovao dia mampiseho hevitra mahagaga momba ny fanatanjahan-tena sy ny fahanterana

Age Bold, Inc. (Bold) dia nanambara ny valin'ny fanadihadiana farany nataony izay manambara ny toetry ny fanatanjahan-tena, ny fahasalamana ary ny fahanterana amin'izao fotoana izao eo amin'ny olon-dehibe efa lehibe manerana ny firenena.

Ny fikarohana teo aloha dia naneho fa ny fampihetseham-batana dia mety hampihena ny fahaketrahana sy ny tebiteby, ankoatra ny tombontsoa maro hafa ho an'ny fahanterana ara-pahasalamana amin'ny ankapobeny. Indrisy anefa, hatramin'ny niandohan'ny valan'aretina COVID-19 tamin'ny taona 2020 dia nanjary tsy dia mavitrika ara-batana intsony ny Amerikanina zokiolona. Satria ny volana Mey dia volana ho an'ny fahasalamana ara-tsaina sy ny volana Amerikana taloha, Bold dia nanomboka hamakafaka ny valin'ny fanadihadiana 1,000 mahery mba hahafantarana ny fironana ankehitriny eo amin'ny fihaonan'ny fahanterana, fanatanjahan-tena, fahasalamana.

Ny fanadihadiana an-tserasera misy fanontaniana 15, natao tamin'ny 18-19 Aprily 2022, dia nisafidy olon-dehibe mihoatra ny 50 taona mba hitatitra ny fahasalamany, ny fihetsika, ny fitondran-tenany ary ny traikefany amin'ny fahanterana. Ny tombony lehibe azo avy amin'ny fanadihadiana dia ahitana:

• Miova ny antony manosika sy ny fahazarana rehefa afaka 65 taona

• Amin'ireo namaly 50-64 "fihenam-bidy" no antony mahazatra indrindra amin'ny fanatanjahan-tena, fa ho an'ireo namaly 65 taona no ho miakatra, ny "Mobility and Balance" sy ny "Fopahasalamana" dia mahazatra kokoa.

• Ireo mpandinika 76-85+ dia mitatitra fa manao fanazaran-tena isan'andro matetika kokoa noho ireo 50-75 taona.

• Fanatanjahantena mifandray amin'ny fanatsarana ny fahasalamana ankapobeny

• Ireo izay manao fanatanjahan-tena in-5 na mihoatra isan-kerinandro dia azo inoana fa nilaza fa tena tsara ny fahasalamany ara-tsaina sy ara-batana.

• Ireo izay manao fanatanjahan-tena in-3 na mihoatra isan-kerinandro dia mitatitra fa ny fahasalamana ara-tsaina no antony mahatonga azy ireo hanao fanatanjahan-tena, fa ireo izay tsy dia manao fanatanjahan-tena kosa dia tsy nitanisa ny fahasalamana ara-tsaina ho antony.

• traikefa momba ny fahanterana mifandray amin'ny fahasalamana ara-tsaina mahantra kokoa

• Ireo olona izay nitatitra ny fahasalamany ara-tsaina ho mahantra na ara-drariny dia azo inoana kokoa fa voan'ny fahanterana, indrindra amin'ny namana, fianakaviana ary any amin'ny dokotera.

• Ireo izay nitatitra ny fahasalaman'ny saina tena tsara matetika dia nitatitra fa tsy mbola niaina fahanterana mihitsy.

• Fahafahana ho an'ny serivisy an-tserasera handraisana olona tsy dia mavitrika loatra

• Ny olona manao fanazaran-tena latsaky ny indray mandeha isan-kerinandro dia tsy mahazo aina loatra raha mandeha any amin'ny toeram-panatanjahantena ho an'ny daholobe.

• Ireo izay manao fanatanjahan-tena latsaky ny in-5 isan-kerinandro dia misokatra kokoa amin'ny fandinihana ny kilasy ara-batana virtoaly na an-tserasera.

• Fametrahana ny elanelana eo amin'ny fanabeazana ara-pahasalamana sy ny hetsika

• Fantatry ny mpandray anjara fa hanampy azy ireo hihantitra kokoa ny fanatanjahan-tena, saingy tsy ampiharina foana izany.

• Ireo izay manao fanazaran-tena tsy tapaka dia mitatitra fa voatosika kokoa hanao hetsika ho amin'ny fahanterana kokoa noho ireo izay tsy manao fanatanjahan-tena.

• Fahasamihafana miavaka eo amin'ny lahy sy vavy

• Tsy dia mitady torohevitra momba ny fahanterana ara-pahasalamana ny lehilahy noho ny vehivavy.

• Mitatitra ny lehilahy fa mahazo aina kokoa any amin'ny toeram-panatanjahantena ho an'ny daholobe noho ny vehivavy.

Related News

Momba ny mpanoratra

mpamoaka lahatsoratra

Ny lehiben'ny tonian-dahatsoratra ho an'ny eTurboNew dia Linda Hohnholz. Izy dia miorina ao amin'ny eTN HQ any Honolulu, Hawaii.

Leave a Comment

Zarao amin'ny...