COVID-19: Torohevitra tsara indrindra eto amin'izao tontolo izao

COVID-19: Mampita ny torohevitra tsara indrindra eto amin'izao tontolo izao
COVID-19: Torohevitra tsara indrindra eto amin'izao tontolo izao

Miaina amin'ny fotoana miavaka isika. Noterena hikatona tanteraka izao tontolo izao ary handeha amin'ny fomba tsy tiana ary fiaramanidina ara-barotra no miorina AMIN'ANDRIAMANITRA, ao amin'ny #StayAtHome isika rehetra hahafahantsika Fomban'ny #TravelTomorrow, noho ny COVID-19. Ny mpitondra nasionalintsika koa dia manao adiresy amin'ny fahitalavitra manamafy ny gravitas amin'izao fotoana izao.

Tsy nisy olona naka ny toe-tsain'izao tontolo izao tsara noho ny Mpanjakavavy UK Elizabeth II izay nanatitra a Coronavirus lahateny tamin'ny fiandohan'ity herinandro ity, tamin'ny vahoaka anglisy:

"Miara-miatrika an'io aretina io isika, raha mitoetra ho miray saina sy tsy mivadika, dia handresy azy io. Manantena aho fa amin'ny taona ho avy dia samy afaka hirehareha ny tsirairay amin'ny fomba fandraisany an'io fanamby io. ” 

Niantso firaisankina izy ary namarana ny teniny tamin'ny filazany hoe: "hahomby isika."

Akaiky kokoa ny praiminisitra Thailandey HE Prayuth Chan-o-cha, tamin'ny lahateniny nasionaly tamin'ny fahitalavitra nilaza hoe:

“Azafady mba matokia fa hanao izay rehetra azoko atao aho mba hampandehanana ny firenentsika sy ny vahoaka Thai amin'izao fotoana sarotra indrindra izao. Andao hiara-hiady isika, tsy maintsy mandresy an'io. ”  

Ilaina ny manoratra izay fantatsika momba ity areti-mandringana ity noho ny antony ara-tantara ary mijery fanontaniana vitsivitsy izay tokony hovaliana.

Ity misy fomba anampian'ny LAist any California hiresaka amin'ny olona manerantany. Mendrika hijerena izany satria izy no tsara indrindra manerantany [laist.com/2020/03/23/coronavirus-covid-los-angeles-help.php]. Nahazo aingam-panahy aho tamin'ilay fomba mivantana sy tsy misy dikany izay nantsoin'izy ireo hoe Torolàlana tsy misy tahotra ho an'ny Coronavirus. 

Izaho dia nandinika ny sasany amin'ireo fanontaniany sy valiny tsara indrindra, ireo izay manana fahamendrehana ho an'ny mpihaino marobe ary tena azo zaraina.

NY TIMELINE

“Vonjy maika ho an'ny fahasalamam-bahoaka amin'ny fanahiana iraisampirenena” dia nambaran'ny Fikambanana Iraisam-pirenena Momba ny Fahasalamana tamin'ny 30 Janoary 2020 momba ny fipoahan'ny coronavirus vaovao mahafaty sy vaovao izay nanomboka tany Wuhan City, Sina.

Ilay virus dia fantatra ho SARS-CoV-2, izay miteraka aretina antsoina hoe COVID-19 (izay fanafohezana ny hoe "coronavirus disease 2019").

Tamin'ny 4 martsa, ny governoran'i California dia nanao antso hanambara fa vonjy maika ho an'ny fanjakana.

Tamin'ny 11 martsa lasa teo, nanao azy ofisialy ny WHO: areti-mifindra ny COVID-19.

Tamin'ny 19 martsa, California, fanjakana be mponina indrindra any Etazonia, dia nanome baiko ny mponina manodidina ny 40 tapitrisa hijanona ao an-trano ary hanao fanazaran-tena amin'ny fifaninanana lavitra.

Tamin'ny 26 martsa, nihoatra an'i Shina i Etazonia satria firenena manana tranga COVID-19 voamarina tsara indrindra eran'izao tontolo izao.

Ny totalin'izao tontolo izao dia maherin'ny 70,000 ny maty ary tranga 1.3 tapitrisa mahery no voamarina, ary mitombo hatrany ny isa.

INONA NY SARS-CoV-2?

Ny SARS-CoV-2 dia ao amin'ny fianankinan'ny valanaretina coronavirus izay matetika miteraka aretina vetivety.

Mahazo ny anarany izy ireo noho ny endrik'izy ireo, izay somary mipetaka amin'ny sisiny, toy ny satro-boninahitra. Ary ny coronavirus sasany dia mampatahotra noho ny hafa. Mbola manandrana mamantatra ny mampidi-doza ity coronavirus vaovao (na "novel") ity ny mpahay siansa.

Ny ankamaroan'ny olona dia voan'ny virus amin'ireny fotoana ireny eo amin'ny fiainany araka ny Ivotoerana Amerikanina misahana ny fanaraha-maso sy ny fisorohana aretina.

Ny soritr'aretina dia mety ahitana tazo, kohaka, fahasahiranana miaina, orona mikoriana, ary aretin'andoha.

AHOANA NO MIPETRAKA NY CORONAVIRUS?

Matetika ny Coronaviruses dia mitsambikina avy amin'ny olona mankamin'ny olona iray amin'ny rano mitete avy amin'ny kohaka sy ny fitsikana.

Ny tombantombana tsara indrindra amin'izao fotoana izao dia ny vanim-potoana fampidirana volo ho an'ny coronavirus vaovao - izany no fotoana hatramin'ny fipoahan'ny soritr'aretina voalohany - dia eo anelanelan'ny roa sy 14 andro. Manamafy hatrany ny tompon'andraikitra amin'ny fahasalamana fa zava-dehibe ny fahadiovana amin'ny tanana sy ny teknika fanasan-damba. Mbola tsy fantatsika fa mora miparitaka amin'ny habakabaka ity coronavirus ity.

MBOLA MAHARITRA INO IZANY?

Miankina amin'ny misy azy io.

Ny coronavirus dia

  • Hita amin'ny aerosol mandritra ny adiny telo
  • hatramin'ny adiny efatra amin'ny varahina
  • hatramin'ny 24 ora amin'ny baoritra
  • hatramin'ny roa ka hatramin'ny telo andro amin'ny plastika sy vy vy

INONA INDRINDRA NY SYMPTOMA AN'NY COVID-19?

Ny soritr'aretina mahazatra dia mety ahitana: tazo ambany, fanaintainan'ny vatana, mikohaka, fitohanana amin'ny orona, orona mandriaka, tenda mafy.

Ny soritr'aretina mahery vaika dia mety ahitana: tazo mahery, kohaka mafy, sempotra, sempotra tratra na fanerena, fikorontanana, molotra manga na tarehy.

Ireo soritr'aretina ireo dia mety hiseho 2-14 andro aorian'ny fipoahana. Na izany aza, ny olona sasany voan'ny virus dia tsy misy soritr'aretina. Ary mety misy soritr'aretina fanampiny mihoatra izay efa notanisainay etsy ambony.

Inona no ataoko raha mieritreritra aho fa manana izany?

Raha mieritreritra ianao fa mety nampiharihary, na nanana soritr'aretina COVID-19, antsoy ny dokotera raha mila dingana manaraka. Raha sendra soritr'aretina mahery vaika ianao, manatona fitsaboana eo noho eo.

Raha mikarakara olona manana COVID-19 any an-trano ianao:

  • Hamarino tsara fa manao sarontava ianao
  • Araho maso ny olana amin'ny fifohana rivotra
  • Araho maso ny fanaintainan'ny tratra na ny fanerena
  • Antsoy ny mpitsabo azy ireo raha mihombo ny soritr'aretina (indrindra raha antitra izy ireo na efa misy ny fepetra efa nisy).
  • Diovina matetika
  • Miezaha hitazona ny marary ao amin'ny efitrano fandraisam-bahiny iray, ary tsara indrindra ny fandroana iray
  • Aza ahintsano ny lamba fanasan-damba alohan'ny hanasana, fa hanaparitaka viriosy amin'ny rivotra io.
  • Ferana ny mpitsidika tsy ilaina
  • Sasao matetika ny tanana

RAHA MBOLA CORONAVIRUS AZO AZA ATAO INDRAY?

Tsy manana porofo mivaingana amin'izany izahay, amin'ny ankapobeny dia azo arovana ianao rehefa voan'ny aretina fa tsy matetika. Mila miandry fotsiny ny mpikaroka sy ny mpahay siansa izahay hampahafantatra antsika ny zavatra hitany momba izany.

MISY VACCINE VE? INONA NY FITSARANA?

Tsy mbola misy vaksiny. Nanomboka niasa tamin'ny drafitra ny mpahay siansa tamin'ny volana Janoary, talohan'ny nahazoan'ny anarana COVID-19 aza. Orinasa maromaro no niasa tamin'ny fampandrosoana vaksininy, ary efa mandeha ny fitsapana ara-pitsaboana. Tsy fantatra ny fizotr'andro.

POTUS (filoha) dia nampiroborobo ny chloroquine sy hydroxychloroquine ho toy ny fitsaboana azo atao. Somary fantatra ihany ny momba ireo fanafody efa misy, fa ahoana tsy Fantatra dia raha mahomby amin'ny fitsaboana ny coronavirus izy ireo.

SAFE AZON'NY IBUPROFEN HITADY VONDRON'NY COVID-19?

Tsy misy fifandraisana misy eo amin'ny ibuprofen sy ny coronavirus. Miorina amin'ny fampahalalana misy ankehitriny, ny WHO dia tsy mamporisika ny fampiasana ibuprofen.

TOKONY HANAO SABOTSY TAMIN'NY FIAINANA ANDRIAMANITRA ve aho?

Eny.

Governora sy ben'ny tanàna maro manerantany no mamporisika ny mponina rehetra hisaron-tava isaky ny eny imasom-bahoaka sy mifanerasera izy ireo fa tokony hijanona ao an-trano ihany. Rehefa mila mivoaka ianao, dia mamporisika anao hampiasa sarontava kilasy tsy fitsaboana.

Misy sokajy maska ​​roa, ary iza no tokony hitafy ny:

  • Sarontava fandidiana: kilasy fitsaboana ireo, toy ny N95, ary natokana ho an'ny mpitsabo matihanina izy ireo.
  • Saron-tava vita an-trano: ireto dia bandana, sarondoha, sarontava nozairina tanana ary ny toy izany ary tokony hataon'ny olon-drehetra, ao anatin'izany ny mpiasa manome serivisy ilaina hafa, toy ireo miasa amin'ny fivarotana sakafo sy foto-drafitrasa lehibe.

Aza maka ireo natokana ho an'ny mpandray valin-teny voalohany, izany dia mety hamonjy, na handany vola, ny dokotera na ny mpitsabo mpanampy amin'ny ainy.

Fantatsika izao tamin'ny fandalinana natao tato ho ato fa ny ampahany betsaka amin'ireo olona manana COVID-19 coronavirus tsy misy soritr'aretina ("asymptomatika") ary na ireo izay mamorona soritr'aretina aza ("préparématika") dia afaka mamindra ny viriosy amin'ny hafa alohan'ny hanehoana ireo soritr'aretina.

Midika izany fa ny viriosy dia mety hiparitaka eo amin'ireo olona mifanerasera amin'ny akaiky - ohatra, miteny, mikohaka, na mievina - na dia tsy mampiseho soritr'aretina aza ireo olona ireo.

Manoloana an'io porofo vaovao io, dia nanolo-kevitra izahay ny hisaron-doha amin'ny lamba any amin'ny toerana ampahibemaso, izay misy fepetra fikajiana lavitra ny fiaraha-monina (ohatra fivarotana enta-mavesatra sy fivarotam-panafody) indrindra amin'ny sehatry ny fampitana toerana lehibe eo amin'ny fiaraha-monina.

Ny fitazonana ny halaviran'ny fiaraha-monina 6 metatra, dia mbola takiana, na dia misaron-tava aza.

Ary ny saron-tava hita fa tsy saron-tava fandidiana na respirator N-95. Misy tsy fahampiana amin'ireo ho an'ireo mpitsabo matihanina.

INONA NO LALANA AZO ATAO MIJERA AO AMIN'NY FIVAROTANA GROCERY?

Torohevitra hampihenana ny risika any amin'ny magazay:

  1. Miezaha mandeha amin'ny fotoana tsy dia be atao loatra. Amin'ny ankapobeny, tsara kokoa ny taloha, ary toa tsy dia be atao intsony ny andavan'andro noho ny faran'ny herinandro.
  2. Raha zokiolona ianao na ao amin'ny vondrona hafa mety hampidi-doza dia manararaotra ny “ora fiantsenana zoky” natolotry ny fivarotana maro.
  3. Manaova sarontava raha misy. California dia antenaina hamoaka torolàlana ofisialy momba ny fanaovana sarontava tsy ho ela.
  4. Manaova fonon-tànana vita amin'ny latex raha manana ianao, tandremo sao triatra, ary aza mikasika ny tavanao rehefa eo izy ireo.
  5. Raha tsy manana fonon-tànana ianao dia ampiasao sanitizer misy alikaola 60% farafaharatsiny. Raha tsy manana koa ianao dia ampiasao kitapo vokatra plastika hikasika zavatra sasany na vokatra.
  6. Alohan'ny hikasihanao ny saretinao dia esory amin'ny famafana antiseptika.
  7. Raha mbola ao amin'ny magazay ianao, mijanona farafahakeliny 6 metatra miala ny mpiantsena hafa.
  8. Mandritra ny fivarotana anao, kitiho izay zavatra azo atao vitsivitsy.

TOA TOA SORATRA SA MERS I KORONAVIRO ITY?

MERS (Middle East Respiratory Syndrome) sy SARS (Severe Acute Respiratory Syndrome) dia mpikambana roa ao amin'ny fianakaviana coronavirus izay mazàna mankarary olona. "Manodidina ny 3 na 4 amin'ny isaky ny 10 ny marary voan'ny MERS no maty." Ary ny SARS dia tompon'andraikitra tamin'ny aretina eran-tany tamin'ny 2002-2003 izay nahafaty olona 774.

Ny coronavirus vaovao dia misy ifandraisany amin'ny SARS kokoa noho ny MERS. Saingy mbola tsy fantatry ny mpahay siansa raha toa ka hanao zavatra mitovy amin'ny SARS na MERS ny noveloma coronavirus; mampiasa fampahalalana avy amin'ny pathogens roa izy ireo mba hitarika ny fikarohana ataon'izy ireo.

TONGAVA AVY AMIN'NY CORONAVIRUS NOVELA… BAT?

Nilaza ny mpahay siansa fa ilay “coronavirus vaovao” dia toa mitovy amin'ny coronavirus bat. ” Saingy nilaza ny mpikaroka fa mila manao filaharana génetika kokoa vao afaka matoky ny niandohan'ny virus.

Ny mpikaroka sasany dia mihevitra fa ny pangolin dia mety namindra ilay coronavirus vaovao tamin'ny olombelona. Saingy mbola tsy haintsika tsara aloha.

IZAY DISINFECTANTSA NO TOKONY HAMPIASAKO NY SARS-CoV-2?

Coronavirus dia viriosy voasarona, midika izany fa iray amin'ireo karazana virus mora vonoina miaraka amin'ny vokatra famonoana otrikaretina izy ireo. Ireo mpanjifa mampiasa ireo famonoana otrikaretina ireo amin'ny otrikaretina mipoitra naseho dia tokony hanaraka ny torolàlana hampiasaina amin'ny mari-pamantarana maron'ny vokatra, amin'ny fijerena akaiky ny fotoana ifandraisan'ny vokatra eo amin'ny faritra voatsabo (izany hoe mandra-pahoviana no tokony hijanonan'ny otrikaretina eo ambonin'ny tany).

Raha ny fitazomana ny tananao tsy misy viriosy, ny fanasana tanana farafaharatsiny 20 segondra no mbola filanao tsara indrindra. Raha tsy azo atao izany dia alaivo ny fampiasana «saniteradra azo avy amin'ny alikaola misy alikaola 60% farafaharatsiny

NY TSY FAHAIZANA AN'NY QUARANTINE, ISOLATION, ARY NY DISTANCING SOSIALY

Ny hetsika rehetra dia natao mba hampijanonana na hampiadana ny fihanaky ny areti-mifindra. Toy izao ny fahasamihafan'izy ireo:

  • Quarantine: fisarahana ho an'ireo olona manana areti-mifindra, manana soritr'aretina mifanaraka amin'ny areti-mifindra, na voan'ny areti-mifindra. Voafehin'ny fihetsiky ny olona iray rehefa esorina amin'ny quarantant izy ireo
  • Fanokanan-tena: fisarahana misimisy kokoa izay mitazona ny olona marary lavitra ny olona tsy marary
  • Fanokanan-tena: hetsika an-tsitrapo hijanona ao an-trano amin'ireo olona marary (na mety ho marary) ary miaina soritr'aretina malemy
  • Fiaretan-tena: hetsika an-tsitrapo hijanonana ao an-trano amin'ireo olona mety ho niharihary nefa tsy mahatsapa soritr'aretina
  • Fanalavirana ara-tsosialy: fihazonana ny halaviranao amin'ny olon-kafa. Ny elanelana dia mampihena ny risika miaina amin'ny vongan-drano izay vokarina rehefa mikohaka, mievina na (amin'ny tranga sasany) ny olona iray voa. Midika koa izany fa fanafoanana ireo hetsika na fivoriambe

Momba ny mpanoratra:

Fitsangatsanganana an-dàlana Bangkok mankany Phuket: The Adventure atsimo Thailand

Teraka tany Yorkshire England i Andrew, izy dia hotely matihanina, Skalleague ary mpanoratra mpanoratra. Andrew dia efa 35 taona mahery tamin'ny fandraisam-bahiny sy niainany. Izy dia nahazo diplaoma avy amin'ny oniversite Napier University, Edinburgh. Andrew dia Talen'ny Skal International (SI) taloha, Filoham-pirenena SI Thailand ary filohan'ny SI Bangkok amin'izao fotoana izao ary VP an'ny SI Thailand sy SI Asia. Mpampianatra tsy tapaka ao amin'ny Oniversite isan-karazany any Thailand izy, ao anatin'izany ny Sekolim-pianarana fandraisam-bahiny ho an'ny oniversite Assuming sy ny Japan Hotel School any Tokyo.

Momba ny mpanoratra

Avatar an'i Andrew J. Wood - eTN Thailand

Andrew J. Wood - eTN Thailand

Zarao amin'ny...